Workshop chanten /Yogaphilsophie 2

Wann: Samstag, 1. Juli 2017 um 11.00 – 14.00 Uhr

Wo: Loftyoga Bielefeld, Gadderbaumer Str. 3, 33602 Bielefeld

Wieviel: 30 €, ermäßigt 25 €

Wer: Arlena

Anmeldungen hier

 

Für alle, die tiefer in die Geheimnisse des Yoga eintauchen möchten:
In dieser Workshop-Reihe wird euch Arlena auf spannende und interaktive Weise eine Einführung ins vedische Chanten geben. Damit verbindet sie spielerisch Ausspracheregeln mit Auszügen aus alten philosophischen Yogatexten. Das Ashtanga-Anfangsmantra und Abschlussmantra werden besprochen und ihr werdet gewisse Atemübungen lernen (prānayāma), damit ihr genug Puste habt.
Es wird also viel gesungen und ein Einblick in die Yogaphilosophie gegeben- merkt selbst, welch starken Bezug ihr zu eurem heutigen Leben herstellen könnt und was für eine entspannende Wirkung das chanten auf Körper und Geist hat!
Der Workshop ist Teil einer Workshop-Reihe zum Thema chanten, Yogaphilosophie und prānayāma. Jeder Kurs ist allerdings in sich abgeschlossen und separat buchbar.

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