108 Sonnengrüße und Feier

Hallo ihr Lieben,

ich möchte euch herzlich einladen, mit mir die traditionellen 108 Sonnengrüße zur Wintersonnenwende zu praktizieren:

Donnerstag, 21.12.17 um 19.15 Uhr.

Gleich vorab: Lasst euch nicht abschrecken von dieser Zahl. 108 ist eine heilige Zahl und steht für unendlich viele. Wenn für euch also 20 Sonnengrüße unendlich viele sind, habt ihr quasi auch 108 praktiziert! 🙂 Auch Anfänger, die die Sonnengrüße beherrschen, sind herzlich willkommen!

Dies ist ein schöner Weg, das alte Jahr hinter sich zu lassen und eine Intension für das kommende Jahr zu legen.

Los gehts mit einer kleinen Einführung und dann übt jede/r für sich. Ich bringe Kichererbsen zum Zählen mit.

Hinterher gibts dann Tee und kleine Leckereien und ein gemütliches Beisammen-Sitzen im Yoga Raum.

Ich bitte um Anmeldung, wer kommen möchte.

(Der normale Mysore-Unterricht findet NICHT statt an dem Tag. Das Event kostet nichts, ich stelle aber eine Spendenbox auf.)

Ich freue mich auf euch!

 

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